毎朝の弾みのために、自宅で簡単に手作りの スムージーの献立はいかがですか？ フレッシュ ベリールや グリーンスを組み合わせることで、栄養素満点の 一杯分 格別 液体 が 楽しめます。例えば、バナナ、ベリー、ほうれん草、そして 乳液 や 乳酸菌飲料 を�